Les bienfaits de la Naturopathie

Que l'aliment soit ton meilleur remède

Véronique Cormier, Naturopathe, Alimentation Vivante, Ile de France, Nutriments


Comme le disait Hippocrate, une alimentation équilibrée et vivante, riche en nutriments (protéines, glucides et lipides de qualité) mais aussi en micronutriments (vitamines, minéraux, oligoéléments) est indispensable à un bon métabolisme.

Digestion et élimination : un système clé

Véronique Cormier, Naturopathe, Ile de France, Alimentation Vivante, Digestion

 


Un système digestion et d’élimination optimal permet une parfaite assimilation, limite les carences et les surcharges et l’accumulation des toxines.

 

Equilibre émotionnel

Véronique Cormier, Naturopathe, Ile de France, Alimentation Vivante, Equilibre Emotionnel

Le Dr. Devroede s'est intéressé aux liens entre le physique et le psychique. Pour lui, le ventre représente le centre d'archives de notre vie émotionnelle. Les « maux de ventre » sont la conséquence d’émotions refoulées dont la manifestation physique peut-être une douleur abdominale lors d’un moment de grand stress ou de trouble émotif.

La gestion du stress, l’expression de l’émotionnel sont donc tout aussi important.

La relaxation, des techniques respiratoires, des massages bien-être, des Fleurs de Bach aideront à soulager cette pression et à aborder les choses avec recul.


En apportant au corps, au cœur et à l’esprit ce dont ils ont besoin,
ce qu’ils attendent, ce qu’ils espèrent,
on réduit la fatigue, on ramène le désir, la joie et l’espoir
qui permettent de concrétiser nos projets ou en faire de nouveaux.