Déroulement d'une consultation en Naturopathie

Chaque consultation étant spécifique, une anamnèse et un bilan psycho-morphologique sera pratiqué en préambule afin d'établir un programme d'hygiène vitale personnalisé qui servira de support pour le suivi des recommandations faites par le Naturopathe.

 

L'approche naturopathique est globale, considérant qu'on ne peux dissocier, le corps de l'esprit, les pensées de l'émotionnel.

 

Les moyens proposés seront :

 

  • Recherche de l'équilibre nutritionnel : compenser les carences, réduire les surcharges, apporter des nutriments et micronutriments en quantité et qualité, développer une alimentation vivante.
  • Optimisation digestive : éducation à la mastication, la physiologie de la digestion, les modes de cuisson les mieux adaptés pour conserver à l'aliment tous ses nutriments.
  • Gestion du stress : techniques corporelles, ou approches visant à la détente (PNL, relaxations, méditation…)
  • Activité physique : conseils adaptés visant à réduire la dégradation cellulaire, améliorer les échanges, diminuer le stress par la sécrétion de sérotonine, améliorer le sommeil, oxygéner les cellules, détoxifier.
  • Hydrothérapie : dans toutes les cultures, l'eau a été utilisée pour ses bienfaits relaxants, drainants, apaisants, détoxifiants. Cures, bouillotte, douche rectale, bains, sauna, hammam…
  • Plantes et HE : utilisation de plantes ou d'huiles essentielles, pour drainer, relaxer, soulager, détoxifier.


Première consultation

Elle permet d’établir un bilan et ne vous engage à rien. Néanmoins, elle peut vous apporter des solutions auxquelles vous n’aviez pas encore pensé pour vous permettre de retrouver votre bien-être naturel.

Parcours de soin

Le parcours n’est pas toujours facile, il nécessite souvent du temps, de la persévérance, des remises en questions.

Cependant, n’est-il pas plus agréable de penser qu’il existe des solutions plutôt que de se dire que rien n’est possible ?


Tarifs/consultations : cliquer ici

Renseignement/contact : 06 82 83 88 35

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